Talleres y charlas

¡Hola chicos! Como sabéis en nuestra organización impartimos charlas y talleres de diversos temas para tratar la ansiedad, el estrés o para enseñaros nuevas actividades, pero también nos gusta informaros de las charlas que ofrecen otras personas o asociaciones en nuestra ciudad Sevilla que son realmente interesantes. Hoy os informaremos de dos conferencias que se darán próximamente, por si estáis interesados:

La primera es "Combatir el insomnio con herramientas Ayurveda". Uno de los síntomas principales que producen las drogas, como hemos explicado en nuestra presentación realizada con Powtoon, es el insomnio. Descansar por la noche es esencial para nuestro bienestar físico, mental y espiritual. En la conferencia, Glenda Salas ofrecerá algunas herramientas que propone el Ayurveda para mejorar estos síntomas.

¿Te interesa? ¡Pues corre y apúntate! Tan solo hay 10 plazas. Será el 27 de mayo. Para saber más pincha aquí.

La segunda charla es "Mindfulness para mejorar la comunicación". Esther Rodríguez ofrecerá una conferencia online para gestionar nuestra comunicación y emociones. La drogadicción conlleva al desajuste neuroquímico, que puede afectar a la hora de relacionarnos con los demás o de comunicarnos con nosotros mismos. El Mindfulness ayuda a traer consciencia a nuestra vida.
¿Te interesa? Consulta todos los datos pinchando aquí.